第18周体育教案
一年级
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教材 |
一、韵律活动和舞蹈：舞步：后踢腿 二、游戏：拍球比多 |
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教学目标 |
认知：能了解后踢舞步的动作方法； |
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情感：善于自我表现，张扬个性； |
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技能：能随音乐节拍，配合手臂进行完整动作练习； |
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负荷：发展学生的律感。 |
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重点 难点 |
能随音乐节拍进行完整动作练习； 踏准节拍。 |
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课的结构 |
教学内容、组织教法和教学 |
运动负荷 |
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次数 |
时间 |
强度 |
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准 备 部 分 |
一、体育委员整队报告人数； ________________ 二、生问好，宣布课的内容； ———————— 三、检查服装，安排见习生； ★ ▲ 四、准备活动慢跑； 五、徒手操：1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动 4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动 六、素质练习： |
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基 本 部 分 |
一、韵律活动和舞蹈：舞步：后踢腿 1、讲解、示范后踢步的动作方法 2、指导学生配合以手臂动作练习，如胸前拍手、两臂胸前屈肘等 3、模仿教师后踢步伎俩手臂动作的练习，分小组乍我设计性学练 4、播放一段音乐让学生在自我创编的动作下练习 二、游戏：拍球比多 1、组织学生进行连续拍球练习，注意击球的部位 2、分组练习连续拍球，尽可能多分组，以提高练习密度 3、选择各组拍球动作好的同学进行表演 4、按能力分组进行游戏 |
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结 束 部 分 |
一、放松整理活动； 二、小结 三、布置课后练习 四、归还器材，宣布下课。 |
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3 |
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场地器材 |
录音机 小球 |
完成动作情况预计 |
一般 |
心理负荷预计 |
注意力 |
集中 |
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练习密度预计 |
28％ |
情绪状态 |
良好 |
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平均心率预计 |
115/分钟 |
意志表现 |
认真 |
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心率指数预计 |
125/分钟 |
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二年级
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教材 |
一、投掷：持轻物掷远 二、选修内容：游戏：老鹰和小鸡 |
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教学目标 |
认知：能懂得只有投掷动作正确才能掷的远的道理； |
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情感：积极动脑和同伴相互配合； |
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技能：能做出肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作，做到用力向前掷出； |
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负荷：发展学生的上肢力量和协调用力的能力。 |
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重点 难点 |
知道正确动作的重要性； 快速用力方向正确。 |
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课的结构 |
教学内容、组织教法和教学 |
运动负荷 |
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次数 |
时间 |
强度 |
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准 备 部 分 |
一、体育委员整队报告人数； ________________ 二、生问好，宣布课的内容； ———————— 三、检查服装，安排见习生； ★ ▲ 四、准备活动慢跑； 五、徒手操：1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动 4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动 六、素质练习： |
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基 本 部 分 |
一、掷：持轻物掷远 1、结合挂图讲解、示范正面肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作 2、组织学生持各种轻物进行掷远练习 3、组织用轻物投过一定的高度，选好适宜的投掷角度 4、请投的又远、又好的同学表演，并讲评 二选修内容：游戏：老鹰和小鸡 １、讲解示范老鹰抓小鸡的规则与方法 ２、请五位同学试做一次 ３、分组做游戏 4、教师讲评（注意安全，场地要选在草坪上 ） |
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结 束 部 分 |
一、放松整理活动； 二、小结 三、布置课后练习 四、归还器材，宣布下课。 |
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3 |
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场地器材 |
纸 羽毛球 乒乓球 小沙包 |
完成动作情况预计 |
良好 |
心理负荷预计 |
注意力 |
集中 |
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练习密度预计 |
35％ |
情绪状态 |
良好 |
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平均心率预计 |
110/分钟 |
意志表现 |
认真 |
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心率指数预计 |
130/分钟 |
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三至六年级
《踢毽子》教案
一、情景导入
教师活动：
1.常规队列练习，要求精神饱满，常规到位。
2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。
3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。
学生活动：
1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致。
2.能够细心聆听老师的讲解，在学习中，认真体验，积极和其他组进行比试，看看哪组的行动最迅速最整齐。
3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组 织：四列横队
二、愉悦身心，快乐练习
重 点：在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。
教师活动：
1.讲解示范踢毽子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练习（练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习----目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度）。
2.给予学生练习的目标，组织学生自行练习。
3.组织学生相互间进行各种比试练习。
4.组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。
5.组织学生进行短绳练习。
学生活动：
1.认真观察聆听老师的讲解，积极进行模仿练习。
2.积极进行毽子的各种练习活动，充分展现自己，在练习中展现出良好的精神风貌。
3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
组 织：如图：
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三、放松练习
教师活动：带领学生总评该次课练习情况。
学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。
组 织：略
场地器材：
毽子X个 短绳Y根 田径场一片
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