高婷：我的暑假生活计划

 暑假，不仅是学生们盼望的假期，也是教师们调整身心的时候。合理的安排可以让教师的假期生活充实而富有意义。昨天晚上在北关音乐喷泉散步时，碰见了我的高中同学，她也是一名小学老师。当我问起她的暑假生活有什么打算时，她笑了笑说：“还不是老样子嘛，该吃吃，该喝喝，怎么舒服怎么过呗。”虽是玩笑话，但是却引起了我的思考。暑假应当怎样过呢？我的想法是：

 一、不能放纵了身体，要为健康储蓄。

 平日里，我们老师工作繁忙，谈起教学工作，最大的感受便是累。于是，暑假到来后，许多教师觉得该解放一下自己了，有的就过上一把麻将瘾，一坐就是一整天；有的过上一把网络瘾，一玩就是一整夜；有的过上一把电视瘾，熬起来便是通宵达旦。这些做法看似是身心的放松，是尽兴的娱乐，实质不然。其实，作为教师，不妨利用暑假这段可供自己自由支配的时间安排一些合理的锻炼活动，让身体作一次真正的放松，比如晨练、打球、练练瑜伽等，或者到户外去走走看看。这样既放松了长期紧绷的神经，又较好地调适了生活，更重要的是锻炼了身体，何乐而不为呢？ 
    二、不能冷落了家人，要为亲情增温。

由于职业所承担的特殊使命，很多教师平日的工作大都忙忙碌碌、紧紧张张，整天呆在学校，和学生在一起，反倒很少顾及家庭，顾及孩子。那么，面对难得的假期生活，我们绝不可把这种职业习惯再带回家中，而应当利用假期这段时间，好好地照顾一下家庭，多陪一陪亲人，多看一看父母，做一位不仅会工作，而且会生活、善生活的老师，让亲情和工作相得益彰。 
    三、不能淡忘了学习，要为工作充电。

 每次放暑假前的全体教师会议上，王校长总会说这样一句话：“暑假不是光想着玩，要趁着在假期里多学习，给自己多充电，丰富专业知识，提高个人素养。”确实，在今天这样一个资讯极为方便和发达的时代里，我们稍有懈怠就会落后，正所谓“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。但是，平日里由于工作时间比较紧张，大多只能阅读一些书报杂志，很少有时间和精力来系统地阅读一些有分量的经典名著。然而，如果长时间远离阅读，特别是远离了深层次的阅读，势必要影响教师个人素养的提升，不利于教师的成长与发展。因此，我们不妨利用暑假这段时间精心选择几本自己喜欢的书籍，好好读一读，沉浸其中，作一番精神和心灵的旅行。同时，我们也可以利用暑假反思自己平日教学工作的得失，整理自己的教育教学心得、教学感悟等，从而让自己的教学思想和教学理念更加系统、更加完备。 
    四、不能消磨了时间，要为人生积淀。

 一个暑假几乎占据了我们每年1/6的时间，如果不能有效利用，实在未免太过可惜。放假前几天，由于突然没有了正常上下班的规律生活，而我又没有制定合理的生活计划，日常生活一下子乱了节奏、失了方寸。整天就觉得无所事事，很无聊。因此，我觉得教师应当为自己的暑假生活提前拟订一个科学的计划，制订一个生活日程表，比如健身、学习、娱乐、探亲等，对自己的假期生活作出一个统筹的安排。这样学习和娱乐的合理搭配可以让我们的暑假生活更加丰富，更加充实，而不再是得过且过、荒废光阴。诚如此，我们有限的假期会变得更加的精彩，人生就会多一份积淀，假期生活就会更加有意义。 
    总之，暑假有限，生活无限。我们不应该在假期里放任自己，而应该学会科学管理、合理经营，从而让我们的暑假生活不再单调、不再乏味，而是更加精彩，更具意义，使暑假真正成为我们老师学习、工作和生活的加油站。

老师们，假期愉快哦！笑脸送给大家，要每天牙齿晒太阳呀！