开学前要这样给孩子“收心”

转眼寒假已过大半，新学期开学，有很多家长朋友们都会有这样的烦恼：“假期中孩子不看书，春节长时间放松的状态，怎么办?”“我孩子的作业都还没完成呢，提醒他，他还嫌你唠叨!”“的确，孩子天性是喜欢玩的，这时候家长们应该怎样引导呢?

因此，要避免”寒假综合症“的出现，就要给学生们一个提前调整的过程，也就是要“收心”，所以这一环节要由家长朋友们来帮助完成。

帮助孩子收心，家长不能通过“简单粗暴”来解决问题，而要讲究策略。具体说来，要注意以下几点：

1.掌握时间点：寒假收心最好是选在开学前一到两周进行。在这段时间内，不要再让孩子们安排耗时耗力较多的娱乐活动，提醒他们保持精力，逐步从散漫的玩乐状态进入学习状态，并找回上学时的良好习惯。

2.以状态调整为主。包括：生活状态的调整，让学生们调整生物钟，开始按照上学时的要求规律作息和饮食;心理状态的调整，帮助孩子认识新学年的学习内容和目标，感受到一定的学习压力，提起学习的劲头。

3.收心要落实到知识学习上。不论是复习旧知还是预习新知，投入学习就给前进通道上了润滑剂，开学后才能畅通无阻。这个过程中，家长们不用给学生们布置太多学习任务，在完成寒假作业的基础上，可以拿来下学期的教科书进行预习。

4.讨论新学期打算。可以开学前与孩子一起讨论下新学期的打算。在交谈中家长可以让孩子总结自己去年做得好的地方，今年有什么打算，还可以问问需要提供哪些帮助。不用一次谈完，家长可以借一些日常谈话机会，介入这些话题，这样也可以达到一种“收心”的心理暗示效果。”

最后：我们不妨多花些时间陪着孩子去逛逛书店，添置学习用品，让孩子怀着愉快的心情迎接新学期的到来。（王亚丽）