我校开展心理健康教育主题活动
2025年12月31日 07:55:36 访问量：332次
12月30日下午，我校各年级开展以“守护心灵之光，照亮成长之路”为主题的心理健康教育活动，引导学生探索心灵奥秘，学做心态的主人。
活动伊始，老师们通过趣味问答与小游戏，带领学生认识心理健康的内涵：接纳自身喜怒哀乐，与同伴友好相处，勇敢直面成长困难。
随后，课堂聚焦成长中的挑战与情绪信号。老师们结合小学生生活实际，梳理学习压力、同伴矛盾等常见问题，教大家识别注意力不集中等情绪预警信号，鼓励学生主动分享烦恼、积极寻求帮助。
最后，老师们带领学生学习了调节心态的三大赋能工具。
此次活动，让学生明晰了心理健康的重要性，掌握了实用的情绪调节方法。同学们纷纷表示，今后会更关注心灵健康，以积极心态迎接成长路上的每一个挑战。
编辑：名师工作室
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