行进间高手投篮
教学内容
1.篮球:行进间高手投篮
2.快速跑:途中跑
教学目标
1.认知目标: 通过学习理解行进间高手投篮的技术,建立完整的动作概念,和途中跑的的技术要领。
2.技能目标: 使学生80%学会行进间高手上篮的技术,提高命中率。
使80%的学生掌握途中跑的技术动作,提高跑的能力。
3.情感目标:
培养学生的团结合作的精神,以及创新的能力。
课前的部分
教学内容和练习手段 组织教法和要求次数时间
一. 开始部分
. 课堂常规 (略)
二.准备活动:
跨下滚球
球性练习 组织:
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基本部分
篮球:行进间高手上篮
动作要领:右脚前跨一步并接球,左脚小步向上起跳,同时屈膝提右脚,举球至头上方。右臂向前上方伸展,手腕前屈,食指和中指用力拨球,投球出手。
练习方法:
1.原地单手肩上投篮
2.球不出手的脚步动作练习 组织:
四列横队成体操队行散开
教法:
1. 教师讲解示范
2.学生集体练习
教学内容 组织教法 次数 时间
基本部分
3.拍球一次并接球的上篮练习
4.两人一组的练习
教学的重点:
一大二小三高跳
教学的难点:
脚步的动作和持球上举并投篮的协调配合。
二.快速跑:途中跑
动作要领(略)
教学重点:合理的步长和不频。
练习方法:
1.跑的辅助性练习
2.大步伐的跑练习
3.150米跑练习
4.接力跑比赛
组织:
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组织:
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结束部分
一.放松活动:
闭目行走
二.教师讲评
三.收集器具解散 组织:
全体同学围成一个圆
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